这是一个很古老的传说。据说，那个时候人们还不知道什么是舞蹈，更不知道用舞蹈解除疲劳，忘掉苦难。他们整天整天地劳动着，死气沉沉，没有一点欢乐。

在达折多（康定）地方，有幢富丽堂皇的土司庄房。土司有许多土地和牛羊，还有数不清的奴隶，其中一个奴隶名叫弦子，一个奴隶名叫锅庄。弦子性情温和，象湖水一样平静温柔，锅庄性情刚毅，象雄狮般明快开朗。两个人一同上山打猎，一同下河背水，和睦相处，象亲兄弟一样。

多少日子，他俩总是顶着晨星进山，披着晚霜过夜，密林闷得他们喘不过气，山路累得他们直不起腰，他们各自心里想着：山上有什么办法可以使人们忘掉疲劳，把烦恼变为舒畅？

一天，他俩又结伴外出了。他们翻过大山，穿过密林，也不知走了多少路程，忽然眼前一亮，来到一座海子的旁边。海子清亮得像一面透明的镜子，蓝天和红云在海底飘荡，现出五色彩光。

“多美的海子啊！”弦子十分高兴，不知不觉随着微波轻荡的节奏，学着海底红云的移动变化，手舞足蹈起来。他跳啊，跳啊，跳出数不尽的优美舞姿，站在一旁的锅庄看得出神，一天的劳累全都遗忘了。

猛然间，炸雷震地，天空乌云翻滚。那雷声，像械斗的战鼓，激励人心，那乌云，像奔腾的骏马，汹勇奔腾，不知不觉，锅庄踏着隆隆雷声的节奏，学着空中翻滚的乌云，手舞足蹈起来。他跳啊、跳啊，仿佛要把心中的愤怒一齐倾泻出来。

弦子和锅庄，找到了忘掉疲劳、把烦恼变为舒畅的办法，他们的愿望实现了。从此以后，每当疲劳难耐，心中烦闷时，他们就跳起来。

弦子和锅庄，为人间带来欢乐，被土司知道了，土司要把欢乐变成他的私产，毒计涌上心来。他把竹杆削成的笔交给弦子，把牛皮做成的纸给锅庄，要他们把寻求欢乐的方法全部画下来，再悄悄地把他们杀掉。

可是，事实却不能使土司如愿，当弦子和锅庄画完的那一天，寻求欢乐的方法早已在各处传遍。人们为纪念他俩，把弦子记录下来的舞蹈定名为“弦子”，把锅庄记录下来的舞蹈定名为“锅庄”。弦子和锅庄从此世世代代相传，永远给人们带来欢乐。