舞蹈专业课
-
舞蹈艺考秘籍
1.身体要正、直 跳舞时最容易犯的毛病就是"塌腰撅屁股"，这说明他们还不善于控制自己的身体，或者说，他们的身体还处于生活中的自然状态。跳舞时首先应该把腰立起来，在立腰的同时，把小肚子、小屁股都收起来。这样身体就能保持正直了。当然，身体正直的要求...
2018-08-18 -
如何吸引考官的注意力
舞蹈 表演 中的情感，展现了舞蹈者内心深处的情感世界，只有将情感融入到每个动作中，才能赋予舞蹈以生命。舞蹈艺考时，考生若能体现出虚实结合的舞蹈意境，在特定的空间内，借助肢体、动作、身体的律动来表达自己内心的情感，定能吸引考官的注意。那么，如...
2018-08-18 -
学习舞蹈专业术语
舞蹈 是人类文化史上最早产生的艺术形式之一。 舞蹈是以人的身体为表现工具，以经过提炼、组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术。 舞蹈起源于劳动。古老的舞蹈是以模仿狩猎或欢庆丰收为主的。随着社会的发展...
2018-08-18 -
舞蹈的“3长1小
专业学习，应该知道一句顺口溜：三长一小一个高，两个十二很重要;开绷直是爹妈给，轻快高靠老师教。 三长：手长、腿长、脖子长;一小：头小;一高：脚背高 两个十二：下肢比上身长12厘米;两手臂长度加肩宽比身高长长12厘米 开绷直：就是指软开度、脚背高低、膝...
2018-08-18 -
肚皮舞，如何突破基本功的瓶颈
学习肚皮舞的动作到一定阶段, 动作也都会做, 舞蹈 也学习的很快, 但是跳起来就是觉得不优美, 感觉缺了点什么东西. 这个缺乏的东西有很多可能, 可能是理解 音乐 , 可能是表情, 更多是基本功不够扎实.一味追求舞蹈而忽视基本功，那是华而不实的。 多 数学 生都...
2018-08-18 -
基本功训练在拉丁舞学习中的重要性
随着社会的发展和时代的进步，拉丁舞在我国也进入了飞速发展的时期。它不但是个人素质培养的艺术种类，更是集欣赏、参与、 表演 、艺术审美、个人素质培养于一身的 舞蹈 种类，对于青少年身心健康发展和艺术培养都很重要。但是，众多的青少年拉丁舞学者中经...
2018-08-18 -
如何训练节奏与意念
一、节奏 节奏在 音乐 理论中可谓旋律的骨架，也可以说是旋律的灵魂，是音乐中长短相同或不同的音符或休止符按一定规律组织起来的结构。 舞蹈 中的节奏是指舞蹈动作进行时占有的时间，即动作的长短、强弱、快慢等及相互之间的关系，反映在流动的动作过程之中...
2018-08-18 -
现代舞学习技巧及各大流派
Graham Technique 葛兰姆技巧 玛莎．葛兰姆(Martha Graham)以“收缩与延展”(Contraction Release)为其动作原理，技巧训练著重于收缩下腹部肌肉以凝聚动力，再将此动力发放以延伸动作至更远、更高、更长。地板训练包含坐姿、跪姿及躺姿；站立动作以重心移转...
2018-08-18 -
拉丁舞必知的学习技巧
基本舞步 如果你的基本步熟练了，你可以继续难度高的学习。如果你的基本步还不熟，你会跳得更糟，并且以坏习惯继续下去。 如果你的基本步还不熟练，那你就只能用大脑记忆舞步，你不能感觉节奏或者应用规律。你会很快忘记。到最后，你还是什么都学不到。 精通...
2018-08-18 -
恰恰舞基本学习方法
一、恰恰基本舞步 练习方法要领： 主要是前后走的步子，节奏为2-3-4-1。向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。恰恰基本走步练习时，移动左脚时，右边手腕带动上臂向内下方画圈后打直；移动右脚时...
2018-08-18
