作为一个老司机，这篇文章将带着微距摄影初学者发现新世界，并且给出10条小建议。

镜头如何选取

有几款特别适合微距摄影的镜头。当然了，用外接镜结合普通镜头，也可以起到放大的效果。比这更好的选择是，换掉普通镜头，直接相机配合外接镜，放大效果会更好。但是，对于微距摄影初学者来说，最方便灵活的方法是：一步到位，直接买个专业的微距镜头就行了。

时下微距摄影最普遍的是 90-105mm 焦距镜头，能达到 1：1 放大效果。也有稍短一点的焦距，例如 50mm 或 60mm，但与此同时，拍摄范围也随之缩短，必须离拍摄对象非常近才行，用这种镜头拍摄昆虫等生物时，很可能就把人家吓走了。

1:1 放大率意味着，最大程度对焦拍摄对象，它在传感器上显示出的镜像，和真实生活中一样大。如果有个 36×24mm的全画幅传感器，那么想要拍 36mm 大的昆虫，实际大小刚好能和照片相匹配。

如果用的是 APS-C 或者微型 4/3 系统，虽然传感器不那么灵敏，但作品倒是可以放大不止一倍。一般情况下， 1:1 微距镜头有几个常用的口碑产品，比如西格玛的 105mm，佳能的 100mm，尼康的 105mm，三阳的 100mm，腾龙那款著名的 90mm，索尼的 90mm，以及图丽的 100mm。售价在400美元到1000美元之间，都挺好用，且性价比很高。

这些镜头一般都有镜头稳定器，拍摄的时候更方便。多看看相关评论，然后买一款你中意的就行了。100mm 的 1:1 微距镜头一般不会出错，能拍出图像质量比较好的照片。

位置和天气

一般玩微距摄影的人，比较喜欢拍摄小型昆虫和飞虫。当然，花朵和各种植物也挺受欢迎，经常能出品极具吸引力的照片。对于微距摄影师来说，选择拍摄位置非常重要，有很多花和植物的地方是我的经验之选，帕多瓦植物园就不错。

如果想要拍摄昆虫和飞虫，最好是挑选气温17摄氏度左右的时候出去，更暖和一点也行，天气暖和的时候昆虫更愿意在户外呆着。另一方面来说，如果能找到飞虫栖息的地方（我反正很难找到），天气冷一点的时候再去拍摄，因为飞虫在冷天里更老实。很多微距摄影师喜欢在早夏的清晨出门，飞虫还睡觉，这个时候最适合拍摄。

另外，阴天里拍下的微距照片，要比晴天的光线更柔和一点。

什么时候该用闪光灯

如果拍摄对象特别小，例如飞虫，焦面真的会非常狭窄，也就几毫米的样子。因此，你必须把光圈设置到至少 F16，这样才可以尽可能对焦。遇到这种比较窄的焦面，需要非常高的快门速度（因为昆虫和昆虫的翅膀会动），闪光灯在这种时候不可或缺。

在微距摄影过程中，用什么种类的闪光灯都行，大多数情况，就算是廉价数码相机的内置弹出式闪光灯也能拍出不错的照片。我个人最喜欢美科的 MK-300 ，便宜且轻巧。

严格来说，微距摄影在很多情况下并不需要闪光灯。比如光线充足，且 F2.8或者 F4 光圈就能搞定的时候。如果不要求一定是 1:1 放大效果，就可以在稍大的焦面上拍出不错的景深画面（稍微离拍摄对象远一点，景深就会增强）。

不用闪光灯还有个好处，那就是可以用自然光拍出更加自然的照片。但是如果要拍一个距离非常近的飞虫，或者对焦在它们身体的一部分，那么这个时候，闪光灯就派上用场了。

闪光灯配合扩散器使用

如果微距照片用上了闪光灯，我强烈建议，配合扩散器一起用。手边有任何白色的透光材料都可以为你所用，放在闪光灯和拍摄对象之间就行了。

光源越强，照片的阴影就会越自然柔和。这也是为什么大柔光箱在人像摄影中运用比较普遍的原因。这也是为什么微距摄影中要用到扩散器的原因：它让闪光灯的光更亮，照片中呈现出来的光线看起来没那么尖锐，颜色也更漂亮。

最开始的时候，我会在白纸上掏出一个圆孔，再把镜头塞进去。但纸比较薄，而且容易皱。我的第二个扩散器是真空吸尘器的过滤器，也是一样的操作，剪出一个小孔，把镜头放进去，这个尝试非常棒。现在，我专门做了一个可折叠扩散器，不用的时候折起来就好了。

快门速度

微距摄影过程中，你会发现，拿相机时手上一次不易察觉的小抖动，都会让照片疯了一样糊掉。特别是，试图拍摄在叶子上抖动翅膀的飞虫时，那真是太难了。对于新手来说，高速快门必不可少。刚开始可以尝试 1/250 快门速度，或者更快。

然而，快门高速状态下，闪光灯发出的光持续时间非常短，只能定格住你的对焦对象，即便是 1/100s 快门速度，效果也一样。原因在于，闪光只能在照片的聚光处停留，所以，尽管你赶巧晃了一下相机，可能也只能聚焦到曝光点上。

使用短焦距的微距镜头，即便是 1/40s 快门速度，也能拍出不错的照片。低速快门的好处是可以避免纯黑背景，除非你经常用闪光灯。与高速快门相比，低速快门拍下的照片，背景更多彩，照片更好看。

总得来说，开始的时候尽量用高速快门。练习多了，可以结合闪光灯，尝试低速快门。

对焦方式

首先，不要再想着用自动对焦了。大多数微距镜头的自动对焦，在 1:1 放大率状态下，没有办法跟上拍摄对象的颤动速度。最好在刚开始接触微距摄影时，就摒弃掉自动对焦的想法，开始学习手动对焦。

其次，也别想着三脚架了。除非拍摄完全静止的东西，例如展厅作品。微距摄影过程中，三脚架太不实用了。在户外拍摄飞虫和花朵时，你可能会花很多时间用在立三脚架上，重点是花多少时间也不见得能架好，只能看着风中摇曳的花朵在你的照片中整个糊掉。支个三脚架一分钟，昆虫很有可能10秒就飞走了。

经过多次实践，我总结出如下对焦方式，拍出的照片相对比较理想。首先，双手拿相机，最好是把手肘固定在地上或者腿上，让整个身体更加稳定。然后扭动对焦环到最合适的位置。最后开始对焦，不要再碰对焦环了，找到最合适的角度和拍照时机，按下快门。

能在5张照片中，找出一张对焦成功没拍花的，已经很不错了。做好准备，微距摄影会让你不得不舍掉很多废片子。

焦面窄如何拍摄

上面已经提过，近焦距意味着焦面非常窄。慢慢你就会发现，最棒的微距摄影作品一般都来自于对窄焦面的灵活运用。因此，试着找找平面拍摄对象，把他们放在窄焦面中。比如形状扁平的小花，或者从侧面拍蝴蝶，再或者找一个壳弧度较为平缓的甲虫。

另一个巧用窄焦面的例子是，在虚化背景里突出飞虫的头部，也会拍出有趣且美观的照片。

如何寻找拍摄角度

新手很容易犯一个错误，那就是为了方便，站哪儿就直接在哪儿拍照，45度俯拍飞虫或者花朵。这种做法可能会让你的照片和其他新手一样，看起来非常无聊。

试着找找不那么常见的角度，比如侧拍、正拍，或者仰拍昆虫。实在不想在地上趴着，就把你的翻转屏利用起来。如果飞虫正停在植物或者叶子上，试着仰拍植物，让天空成为背景，这种方法拍出的照片，不仅角度奇特，而且整体颜色更美。

多少放大率更合适

很多情况下，我也会和微距摄影新手一样，总是用最高放大率拍摄照片。我想着，“图片中昆虫越大就越酷”。然而现实是，稍微退回一点点，往往能拍出更好看更有趣的照片，飞虫看起来多大，就拍成多大吧，配合好周边景色才是明智之举。

远离尖锐物

最后，绝对不要用刀或者钻头之类的尖锐物体去破坏你昂贵的微距镜头。别看Youbube上那些博主在他们的视频里演示的那些所谓技巧，也不要用打火机或者牙膏碰镜头。这种东西都放到离镜头远远的地方去，刀划镜头、用打火机燎、牙膏涂抹镜头之类的做法，只适用于Youtube上那些骗子博主！